„Už nejsem neviditelný“– podpora sourozenců dětí s PAS
Skleněné děti – sourozenci dětí s autismem – často stojí v pozadí a své potřeby odkládají. Víkendový pobyt jim nabídne bezpečný prostor pro odpočinek, sdílení emocí a navazování nových přátelství.
Pomozte nám podpořit jejich duševní pohodu a dopřát jim čas a péči, kterou si zaslouží.
Rodinné Integrační Centrum z.s
Cíle projektu
Sourozenci dětí se zdravotním znevýhodněním často čelí dlouhodobému stresu, náročným emocím a specifickým situacím, které vyplývají ze zdravotního stavu jejich sourozence. Pro zdravé dítě může být obtížné pochopit neobvyklé chování sourozence, což může vést k problémům v emočním prožívání a chování. Často na sebe nevědomě přebírají roli dospělého, což neodpovídá jejich věku ani psychickým možnostem.
Projekt si klade za cíl podpořit tyto děti v lepším zvládání emočních a psychických výzev, posílit jejich odolnost a nabídnout jim bezpečný prostor pro sdílení a odpočinek.
Plánované aktivity:
• Aktivity zaměřené na relaxaci, sebepéči a posílení emoční odolnosti.
• Skupinové terapie pod vedením psychoterapeutů zaměřené na sdílení zkušeností a vzájemnou podporu.
• Individuální terapeutická podpora – možnost konzultací s psychoterapeutem během pobytu.
• Podpora vzájemného sdílení mezi sourozenci v bezpečném a respektujícím prostředí.
• Vytvoření prostoru pro otevřenou komunikaci a hlubší porozumění vlastním emocím i rodinným vztahům.
Očekávané výsledky:
• Snížení stresu a emoční zátěže u zdravých sourozenců.
• Posílení rodinných vztahů díky zlepšení komunikace a vzájemného porozumění.
• Vznik podpůrné komunity mezi sourozenci – budování sítí vzájemné pomoci a sdílení zkušeností.
Cílová skupina
- Děti a mládež
- Jiné (uveďte níže)
Klíčové aktivity
Klíčové aktivity:
1. Relaxace a sebepéče:
• Realizace aktivit zaměřených na relaxaci a vlastní péči (dechová cvičení, arteterapie, relaxační techniky).
• Podpora uvědomění si vlastních potřeb a jejich naplňování.
2. Skupinová terapeutická sezení:
• Sdílení zkušeností a emocí v bezpečné skupině pod vedením psychoterapeuta.
• Posilování vzájemného porozumění, empatie a sounáležitosti mezi sourozenci.
3. Individuální terapeutická podpora:
• Možnost osobních konzultací s psychoterapeutem podle individuálních potřeb účastníků.
• Zaměření na zvládání konkrétních osobních výzev a posílení vnitřních zdrojů.
4. Podpora vzájemného sdílení:
• Skupinové hry, tvořivé a zážitkové aktivity zaměřené na rozvoj důvěry, spolupráce a sdílení.
• Budování pocitu, že děti nejsou ve své situaci samy.
5. Rozvoj komunikačních dovedností:
• Trénink otevřené, asertivní a respektující komunikace.
• Nácvik vyjadřování emocí, potřeb a hledání bezpečných způsobů řešení konfliktů.
6. Vytváření podpůrné komunity:
• Podpora navazování vztahů mezi dětmi a budování sítě přirozené vzájemné podpory.
• Motivace k udržování kontaktů i po skončení pobytu.
Harmonogram
Příprava projektu (1–2 měsíce před pobytem) – únor – březen 2026
1. Výběr zařízení a zajištění ubytování
o Výběr a rezervace vhodného zařízení pro pobyt.
2. Oslovení psychoterapeutů
o Zajištění terapeutů pro víkendový pobyt
3. Příprava materiálů a programu
o Tvorba programu aktivit a příprava potřebných materiálů.
4. Informační kampaň a registrace účastníků
o Propagace projektu a sběr přihlášek účastníků.
Realizace pobytu (víkendový program) – duben 2026
1. Pátek – Příjezd a úvodní aktivity (15:00 – 21:00)
o Příjezd účastníků, registrace, seznámení s programem, první terapeutické aktivity a hry.
2. Sobota – Terapeutické a relaxační aktivity (09:00 – 20:00)
o Skupinové a individuální terapie, relaxace, hry a tvořivé aktivity.
3. Neděle – Reflexe a závěrečné aktivity (09:00 – 15:00)
o Reflexe pobytu, závěrečné terapeutické sezení, příprava na návrat domů.
Po pobytu (1–2 týdny po pobytu) – duben – květen 2026
1. Sběr zpětné vazby
o Dotazníky pro účastníky a terapeuty.
2. Vytvoření závěrečné zprávy
o Vyhodnocení výsledků projektu.
3. Poděkování podporovatelům
o Informování podporovatelů
Rozpočet
Ubytování + strava:
10 dětí + 2 terapeuti + 4 pracovníci – 3.400,- Kč/osoba/víkend x 16 = 54.400,- Kč
Osobní náklady:
2 terapeuti – 20.000,- Kč (1x10.000,- Kč)/víkend (individuální a skupinové terapie – 1x pátek, 2x sobota, 1x neděle)
Cestovné:
5.000,- Kč
Materiál, pomůcky, hry:
5.000,- Kč
Náklady celkem:
84.400,- Kč
Spoluúčast rodin:
1.500,- Kč dítě x 10 = 15.000,- Kč
Požadavek od donátorů Burzy filantropie
69.400,-Kč
