Klid v dlani – Antistresová pomůcka pro děti v duševní nepohodě

Hlavním cílem je zajistit do konce roku 2025 výrobu a pořízení minimálně 500 ks antistresových pomůcek od českého výrobce z udržitelných materiálů a využít je alespoň ve 20 školách při preventivních programech o duševním zdraví. Navazujícím cílem je prakticky dětem ukázat, jak mohou pomůcky využít ke zvládání stresu a emocí v běžných životních situacích.
Smyslem našeho projektu je prevence duševních obtíží už od dětství, kdy je potřeba ukázat, že starat se o své duševní zdraví je stejně důležité jako starat se o to fyzické. Učíme proto děti vnímat své emoce, pracovat se stresem a vědět, že existují jednoduché způsoby, jak si v těžkých chvílích ulevit. Ukazujeme, že mluvit o emocích, strachu či napětí, je v pořádku.
Z našich zkušeností i průzkumů vyplývá, že roste počet dětí s tendencemi k sebepoškozování. Využití antistresových pomůcek je při takových sklonech efektivním způsobem, jak je umírnit a minimalizovat jejich dopad na zdraví.
Antistresové pomůcky tak v našich programech nabídnou konkrétní, hmatatelný nástroj, díky kterému si účastníci vyzkouší, že „mít něco po ruce“ může být krok k tomu, jak se neuzavřít, nezůstat v tom sami a umět si pomoci.
Projekt zároveň propojuje péči o děti, lokální výrobu a ohleduplnost k přírodě – pomůcky poptáme od lokálního výrobce z recyklovatelných materiálů.
Chceme, aby děti z přednášek odcházely s praktickou zkušeností, která jim zůstane. Aby věděly, že na své pocity nejsou samy – a že i malá věc může být velkou pomocí.